Tai Chi od 18 lutego w naszym Centrum!



Informujemy, że już od przyszłego tyg
odnia w naszym Centrum rozpoczynają się zajęcia Tai Chi! Zapraszamy w każdą następną środę o 20:00.

 

Czym jest Tai chi?
Tai chi to system opracowanych w XI wieku w Chinach harmonijnych, powolnych ruchów pozytywnie wpływających na poprawę i utrzymanie zdrowia fizycznego i psychicznego. Regularne ćwiczenie może przynieść szeroki zakres korzyści dla układu mięśniowego, kostnego czy krążenia.

facebook